Éducation physique

Le district exige que tous les élèves suivent avec succès deux semestres d'éducation physique : Un cours de fitness et un cours de bien-être. Ces cours peuvent être suivis pendant n'importe quelle année de la 9e à la 12e année. Le district reconnaît qu'il peut être difficile pour certains élèves de suivre tous les autres cours qu'ils souhaitent suivre et de satisfaire à l'exigence d'éducation physique. Par conséquent, les élèves peuvent s'inscrire au cours d'éducation physique Tonka Online pendant l'été ou n'importe quel semestre.

Liste des cours

Rajeunissement du corps et de l'esprit B

Cours : #6714
Niveau(x) offert(s) : 9-12
Crédits : 0,5 (cours semestriel)
Ce cours permet d'obtenir 0,5 crédit en éducation physique.
Conditions préalables : Un cours de conditionnement physique A. Aucune expérience préalable du yoga n'est nécessaire.

Ce cours est conçu pour offrir aux étudiants une expérience de moindre intensité et de réduction du stress qui reflète la plupart des cours de studio populaires que l'on trouve dans les clubs de santé locaux.

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Danse B

Cours : #6716
Niveau(x) offert(s) : 9 -12
Crédits : 0,5 (cours semestriel)
Ce cours permet d'obtenir 0,5 crédit en éducation physique.
Conditions préalables : Un cours de conditionnement physique A. 

Ce cours offre aux élèves la possibilité de participer et d'explorer le monde de la danse.

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Fitness A (Tonka Online)

Bien sûr : #T6798*, Tonka Online
*Sélectionner le terme S=été, F=automne, W=hiver
Niveau(x) offert (s) : 9-12
Crédits :.5
Conditions préalables : Aucune. Des frais s'appliquent pour l'été.

Le fitness en ligne permet aux élèves de prolonger leur apprentissage autour d'un sport parrainé par l'école ou d'une activité de fitness à vie en dehors de l'école.

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Éducation physique intégrée

Cours : #6720
Niveau(x) offert(s) : 9-12
Crédits : 0,5 (cours semestriel)
Ce cours permet d'obtenir 0,5 crédit en éducation physique.
Conditions préalables : Aucun

L'éducation physique intégrée est une occasion unique pour les élèves de capacités, de niveaux et de milieux différents de se réunir sur un pied d'égalité par le biais d'activités continues de remise en forme, de sport, de leadership et de bien-être.

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Expérience de plein air E

Ce cours ne répond pas aux exigences de l'éducation physique.
Cours : #6722
Niveau(x) offert(s) : 11-12
Crédits :.5 (cours semestriel)
Conditions préalables : Avoir satisfait à l'exigence de 1.0 PE

Ce cours est conçu pour donner aux élèves l'occasion d'acquérir une variété de compétences en matière de plein air et de loisirs et de découvrir l'environnement dans lequel nous vivons.

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Sports Fit A

Cours : #6702
Niveau(x) offert(s) : 9-12
Crédits : 0,5 (cours semestriel)
Ce cours permet d'obtenir 0,5 crédit en éducation physique.
Conditions préalables : Aucun

Le cours Sports Fit A met l'accent sur les activités sportives tout en incorporant des concepts cardiovasculaires, de force et de flexibilité.

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Force Fit A

Cours : #6704
Niveau(x) offert(s) : 9-12
Crédits : 0,5 (cours semestriel)
Ce cours permet d'obtenir 0,5 crédit en éducation physique.
Conditions préalables : Aucun

Strength Fit permettra aux étudiants d'apprendre les méthodologies les plus complètes d'exercices de résistance progressifs et les principes d'entraînement de la force fondés sur des preuves.

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Le mélange A

Cours : #6700
Niveau(x) offert(s) : 9-12
Crédits : 0,5 (cours semestriel)
Ce cours permet d'obtenir 0,5 crédit en éducation physique.
Conditions préalables : Aucun 

Le Mix A met l'accent sur la forme cardiovasculaire tout en incorporant la force, la flexibilité et les concepts sportifs.

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Le Mix B

Cours : #6712
Niveau(x) offert(s) : 9-12
Crédits :.5 (cours semestriel)
Conditions préalables : Un cours de conditionnement physique A

Ce cours offre aux étudiants la possibilité de participer et de profiter des avantages des activités de fitness et de cardio.

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Programme de bien-être B (Tonka Online)

Bien sûr : #T6799*, Tonka Online
*Sélectionner le terme S=été, F=automne, W=hiver
Niveau(x) offert (s) : 9-12
Crédits :.5
Conditions préalables : Un cours de Fitness A. Des frais s'appliquent pour l'été.

Le bien-être en ligne permet aux étudiants de prolonger leur apprentissage autour d'un sport parrainé par l'école ou d'une activité de remise en forme à vie en dehors de l'école.

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Yoga Fit A

Bien sûr : #6706
Option en ligne : #T6706
Niveau(x) offert (s) : 9- 12
Crédits : .5 (cours semestriel)
Ce cours complète le 0,5 pour le crédit d'éducation physique.
Conditions préalables : Aucune    

Le Yoga Fit met l'accent sur la souplesse tout en intégrant les concepts de cardio-vasculaire, de force et de sport.

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ballon de football sur l'herbe